ストレートネックの原因と症状

千葉県流山市おおたかの森周辺で頭痛・めまい・首肩こり・ストレートネックなどでお悩みの方は流山おおたかの森トータル整骨院へご来院ください。
平素より流山おおたかの森トータル整骨院をご利用いただきありがとうございます。LINE（24時間受付）またはTELにてご予約おとりいただけます。
流山おおたかの森トータル整骨院では交通事故治療を自己負担0円。随時交通事故無料相談受付中です。

流山おおたかの森トータル整骨院の柔道整復師古瀬です。


原因
●スマホの見過ぎ
スマホ首はスマホの普及に伴って増加しています。
スマホを見る際首にかかる負荷が増えます。


●視力の低下
視力が低下すると画面に近づきがちでストレートネックのリスクが高まります。


●骨盤の後傾
長時間のデスクワークで骨盤が後傾すると顔の位置が前にスライドし、ストレートネックのリスクが高まります。


●身体に合わない寝具
高すぎる枕や柔らかい布団は首周りの筋肉を硬くし、ストレートネックにつながります。



症状
●首こりや肩こり
頭の重さが首や肩にのしかかり不快感を引き起こします。


●頭痛
首や肩の筋肉の硬直により血管が圧迫されて頭痛のリスクが高まります。


●自律神経系の症状
首周りの筋肉の硬直が自律神経に影響を及ぼし自律神経失調症やうつなどのリスクが高まります。