寒暖差アレルギーとは

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流山おおたかの森トータル整骨院の柔道整復師古瀬です。


寒暖差アレルギーは一般的にそう呼ばれますが、アレルギーの原因になるアレルゲンによるものではないため、正確にはアレルギーではありません。
医学的には血管運動性鼻炎といい、急激な温度変化が生じると血管収縮が状況に対応しきれず、自律神経が乱れることで体調不良が起こると考えられています。


●どのようなときにでるか
季節の変わり目で朝晩と日中の気温差が大きい時や室温と外気温の差が大きい部屋を出入りするときに７℃以上の気温差があると生じると言われています。
また不規則な生活やストレスも自律神経が乱れる原因となる可能性があります。


●自律神経と寒暖差アレルギー
自律神経は主に昼間に活発になる交感神経と夜間に安静時に活発になる副交感神経の二種類があります。
交感神経は血管を収縮し、副交感神経は血管を拡張し・血圧の低下・心拍数の減少にはたらき、この二つの神経が内臓や血管の働きをコントロールしています。
鼻の粘膜にある血管の収縮・拡張も自律神経によってバランスが保たれていますが、寒暖差が大きいと鼻の粘膜の血管の収縮・拡張が環境に対応できなくなり、寒暖差アレルギーの症状があらわれます。